我中午也梦见被蛇咬到左脚,我抱着我妹妹,井水到大腿的样子,然后有条蛇钻出来把我左脚咬了。后来左小腿开始肿胀,左肩麻痹。
如果是好梦,我就说美梦成真;如果是噩梦。
做梦对每一个正常人来说是必不可少的,那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果,从而出现了白天的许多不舒服症状。都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠,同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。所增加的睡眠时间被“因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复,客观上看来睡眠是延长了,醒后就会感到累、不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒,就会使人主观上认为整夜都在做梦。为了缓解症状,改善睡眠效果;无梦睡眠,但这只能作为暂时的对症治疗”如果长时间用药来剥夺,有梦睡眠。一旦停药就会出现,结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加”以致病人不敢停药,害怕停药会带来更大痛苦“
做梦对每一个正常人来说是必不可少的,而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果,从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此,如果仔细询问这些人,都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠,同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用,所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去,而“无梦睡眠”没有增加,因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复,却增加了刺激,客观上看来睡眠是延长了,效果却更糟了,醒后就会感到累、不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒,就会使人主观上认为整夜都在做梦。 “整夜做梦”者,为了缓解症状;改善睡眠效果,虽可服用一些安眠药,以减少“有梦睡眠”,增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗,治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”,还会产生“做梦的压力”,一旦停药就会出现“反跳现象”,结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加,以致病人不敢停药,害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药,长期服下去又会对药物产生依赖。所以,服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。 治疗的根本方法,就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导,采取正确的方法和态度去面对心理上的困难,并逐步地解决现实的困难矛盾,令人痛苦的梦就会减少,睡眠也能恢复正常,与此并存的许多其他症状也随之消失。总之,烦恼的心理因素没有了,由其引起的一系列反应也就消失了。
如果是比较剧烈的思想波动 做梦时会有体现 影响到自己的意识而造成一些与梦中相同的行为 比如会哭 梦中在哭 你在床上也在哭~~
在过去有很多分手的恋人都会说我总是梦见前男友/女友,你可以提供我更多信息比如分手原因。在分手后为什么你不想却梦见,特别是当对一个人的存在和爱潜移默化成为了另一个自己的时候。那么女朋友在梦中的作用可能就是怀念和补偿,你在梦里面还原了女朋友或者用梦来表达你对这段恋情的难忘。
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